lombalgies, sciatalgies, fatigabilité lombaire...

Voici un excellent exercice pour soulager efficacement l'espace L5/S1 (dé-coaptation ciblée).

Il est donc indiqué pour certaines formes de lombalgie, de sciatalgie...

C'est un exemple d'ELDOA (étirement longitudinal avec décoaptation ostéo-articulaire) selon G.Voyer ostéopathe.

 

 

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06/04/2020

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BERTRAND CAROFF

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